Na twee weken van platte rust heb ik het trainingsschema op 19 juli terug opgenomen en kon ik me voorbereiden op de ING Run te Oostende.
Onderweg naar Oostende waren de wolken eerder onheilspellend, maar eens aangekomen in Oostende was het stralend weer: zonneschijn, niet te warm, matige wind. Snel omkleden, borstnummer opspelden, hartslagmeter inschakelen en me naar de start begeven. Persoonlijk objectief: 38 min.
Na het startschot volgde een lange afdaling en draaiden we richting dijk waar heel wat mensen de lopers aan het aanmoedigen waren. Deze aanmoedigingen waren meer dan welkom want de tegenwind maakte het parcours af en toe "pittiger" dan ik had verwacht. 38m37s later met 9.5 km in de benen kom ik vermoeid, maar tevreden, als 179e van de 1908 over de streep.
M'n gedachten zijn echter alreeds gevestigd op de volgende "wedstrijd". Deze beloofd een heuse beproeving te worden aangezien het om de "Dodentocht" gaat, een tocht van 100 km. Er worden meer dan 10.000 deelnemers verwacht. Deze mars is een goede voorbereiding voor de marathon te Brussel, vooral vanuit het perspectief van "karaktertraining". Een uitdaging van formaat!